Opdag glæden ved mindfulness og meditation
Lær hvordan mindfulness og meditation kan forbedre din fritid og generelle velvære. Denne e-bog guider dig gennem enkle teknikker og øvelser, der hjælper dig med at finde ro og fokus i din hverdag.
Læs e-bog

Sådan får du spafornemmelser derhjemme

Beauty
Beauty
06/01/2021

Sådan får du spafornemmelser derhjemme

Beauty
Beauty
06/01/2021

Spaophold kan virke lidt langt væk lige nu, hvor alt er lukket ned og vi skal blive hjemme. Det betyder dog ikke, at vi ikke kan lave et spaophold og få spafornemmelser derhjemme. I denne artikel har vi samlet nogle tips til, hvordan du kan få fornemmelsen af luksus, forkælelse og afslapning i din helt egen spa derhjemme.

Karbad

Karbadet er en essentiel del af ethvert spaophold, og det er der god grund til. Et langt, varmt bad har nemlig en yderst afstressende effekt – og så er et karbad faktisk også meget sundt for huden. Det er dog langt fra de fleste, der har et karbad derhjemme. Du skal dog ikke til at bygge hele badeværelset om og få installeret et badekar for at nyde et afslappende karbad derhjemme. Du kan nemlig få et badekar derhjemme for meget færre penge end en større badeværelsesrenovering. Tubfamily har et stort udvalg af badebaljer og foldebadekar, så du kan nyde et afslappende karbad derhjemme – og det er helt sikkert investeringen værd, hvis du gerne vil nyde alle fordelene ved en hjemmespa.

Afslappende atmosfære

Spaophold består af ro og fred – med andre ord, en afslappende atmosfære. Denne atmosfære kan du også skabe derhjemme, men det kræver lidt forberedelse. Ryd op, så du har de rette afstressende, rene omgivelser og sluk din telefon, så du ikke bliver forstyrret midt i din afslapning. Du kan også med fordel sætte noget roligt og afslappende musik på. Endnu en ting, der hører til den afslappende atmosfære, er blok- eller stearinlys – og måske endda duftlys. Du skal med andre ord sørge for at alt – både synsmæssigt og duftmæssige – afgiver en afslappende atmosfære, så du for alvor kan nyde din spadag derhjemme.

Hjemmespa for kroppen

Når du virkelig vil slappe af og forkæle kroppen, så er der nogle produkter, der virkelig skriger hjemmespa. Der er her tale om bl.a. bodyscrub, æteriske olier og bodylotion. Bodyscrub bruges til at skrubbe de døde hudceller af, så du igen får gløden tilbage i huden, imens de æteriske olier kommes i badevandet. Æteriske olier har forskellige virkninger, og her kan du vælge én med en afslappende effekt. Du kan så afslutte din kropsbehandling med en lækker bodylotion.

Hjemmespa for ansigtet

Når det kommer til ansigtet, er der nogle andre produkter, der kan hjælpe dig med at slappe af. Det kan f.eks. være et vandbad, ansigtscrub og ansigtsmaske. Start med at rense dit ansigt fri for makeup og brug en scrub til at fjerne døde hudceller. Du kan så fylde et vandfald med lidt kodende vand og læne dig over det med et håndklæde over hovedet i 10 minutter. Det åbner dine porer. Herefter er din hud klar til en ansigtsmaske, der passer til din hudtype. Husk agurkeskiverne!

Du kan altså sagtens skabe spafornemmelser derhjemme og få slappet ordentligt af, selvom du ikke kan komme på spaophold – og det er utrolig meget værd i denne usikre tid!

Lermasker – forskelle i ingredienser og anvendelse
Forkæl huden med naturens egne rensende mineraler
Beauty
Beauty
Lermaske
Hudpleje
Skønhed
Ansigtspleje
Naturlige ingredienser
5 min
Lermasker renser, opfrisker og balancerer huden på naturlig vis. I denne artikel får du et overblik over forskellige typer ler, deres egenskaber og hvordan du vælger den maske, der passer bedst til din hudtype.
Philip Sjøgaard
Philip
Sjøgaard
Find inspiration blandt mange typer neglelakker
Giv dine negle nyt liv med farver, glans og pleje til enhver stil
Beauty
Beauty
Neglelak
Skønhed
Personlig pleje
Makeup
Inspiration
5 min
Neglelak findes i et væld af farver, finishes og formler. Få overblik over de forskellige typer, brands og faktorer, du bør overveje, når du vælger neglelak, så du kan finde din perfekte match.
Johannes Sørensen
Johannes
Sørensen
Skægkamme fra forskellige producenter præsenteret samlet
Få styr på skægget med det rette redskab til din stil og rutine
Beauty
Beauty
Skægkam
Skægpleje
Grooming
Personlig pleje
Mænd
6 min
Skægkamme findes i mange materialer og designs, som hver især passer til forskellige skægtyper. Få overblik over de vigtigste faktorer, typer og producenter, så du kan vælge den kam, der passer bedst til din stil.
Anders Pedersen
Anders
Pedersen
Fugtmasker – sammenlign typer og anvendelser
Giv huden fugt og glød med den rette maske til din hudtype
Beauty
Beauty
Fugtmaske
Hudpleje
Skønhed
Ansigtspleje
Velvære
2 min
Fugtmasker giver huden et intensivt fugtboost og kan tilpasses alle hudtyper. Læs om de forskellige typer, ingredienser og brands, og find ud af, hvilken fugtmaske der passer bedst til din hud og rutine.
Karoline Høyer
Karoline
Høyer
Neglefile forklaret – en hjælp til at vælge den rette
Få smukke og velplejede negle med den rigtige fil til dine behov
Beauty
Beauty
Neglepleje
Skønhed
Manicure
Neglefile
Personlig pleje
3 min
Neglefile findes i mange varianter, og valget af den rette afhænger af dine negle og behov. Få overblik over materialer, typer og brands, så du kan finde den fil, der passer bedst til din neglepleje.
Lars Bork
Lars
Bork
Gør det selv med personlighed: Skab unikke og personlige dekorationer til hjemmet
Giv dit hjem et personligt præg med kreative og unikke DIY-projekter
Fritid
Fritid
Gør det selv
Boligindretning
Kreativitet
DIY
Hjemmedekoration
2 min
Lad din personlighed skinne igennem i indretningen med hjemmelavede dekorationer, der fortæller din historie. Få idéer til, hvordan du kan bruge genbrug, naturmaterialer og kreative detaljer til at skabe et hjem med sjæl og karakter.
Philip Sjøgaard
Philip
Sjøgaard
Ny til sport? Sådan kommer du godt og motiveret i gang
Få en god start på din træningsrejse med motivation og glæde
Fritid
Fritid
Motion
Træning
Motivation
Sundhed
Begyndere
3 min
Er du ny til sport og vil i gang på den rigtige måde? Få praktiske råd til, hvordan du finder din motivation, vælger den rette sport og skaber gode vaner, så motion bliver en naturlig del af din hverdag.
Johannes Sørensen
Johannes
Sørensen
Samvær og velvære: Derfor gør relationer os mere lykkelige
Stærke relationer er nøglen til et sundere og mere meningsfuldt liv
Fritid
Fritid
Relationer
Lykke
Trivsel
Mental sundhed
Fællesskab
7 min
Forskning viser, at vores relationer har afgørende betydning for både lykke og trivsel. Læs, hvorfor samvær gør os gladere, og få inspiration til, hvordan du kan pleje de forbindelser, der styrker dit velvære.
Anders Pedersen
Anders
Pedersen